ZDRAVÍ
Až půjdete příště do lesa, natrhejte si mladé šišky. To, co dokážou s vaším...
Na jaře se často mluví o využívání mladých smrkových výhoncích. Málokdo však ví, že kromě výhonků jsou velmi užitečné i mladé šišky z jehličnatých...
Recept na sirup z lipového květu: Natrhejte ho včas a udělejte si zásobu přírodního...
Tento sirup je u nás v rodině velmi oblíbený. Je nejen velmi chutný, ale zároveň i velmi zdravý.
Lípa totiž dokáže posilovat činnost srdce, zlepšuje...
S tímto salátem zhubnete bez velké námahy: Chutná výborně, je bez cukru a je...
Tento salát dělám už páté léto, vždy z domácích okurek a kopru. Tento salátek vám pomůže strávit i těžká jídla, které si sem-tam dopřejeme...
6 jednoduchých cviků od profi trenérky, které nejen odstraní tuk v oblasti pasu, ale...
Tyto cviky jsou specifické v tom, že nepůsobí pouze zvenku - tedy neslouží jen na formování svalů.
Působí i zevnitř - na váš metabolismus. Trenérka...
Toto byste měli vědět: Nepřehlížejte malinové listy, jsou neuvěřitelně užitečné!
Malinové listy se kdysi sbírali stejně intenzivně, jako samotné plody. Naši předkové totiž věděli, jak užitečné ve skutečnosti jsou a že nahradí dokonce i...
Nepřehlížejte toto ovoce: Je záchranou pro Váš zrak i Vaše cévy, navíc Vám pomůže...
Hurmi kaki - ovoce, které se v těchto dnech nachází na pultech obchodů. Často kolem něj přejdeme bez povšimnutí, ale zejména v těchto dnech...
Tento nápad oživí každou zahradu, balkon či terasu a skoro nic nestojí. Stačí, když...
Krásný nápad od šikovného zahrádkáře, vše, co na to potřeboval bylo obyčejné vrbové proutí, které prostě nechal zakořenit v květináči.
Když proutí zakořenilo, začal ho...
Na pěstování cibule nepotřebujete zeminu: Vyzkoušejte tento chytrý způsob, jak si doma pěstovat cibuli...
Pokud byste si rádi doma pěstovali cibuli, ale nemáte zahradu, nezoufejte! Existuje důmyslný způsob, jak si dopřát radost z vlastnoručně vypěstované cibule i v...
Pro všechny, kteří chtějí zhubnout bez hladovění: Nahraďte mouku touto levnou surovinou a nebudete...
Nahraďte mouku touto levnou surovinou a nebudete se stačit divit, co se stane s vaším tělem a zdravím + Top recepty!
Stačí malá změna ve...
Fyzioterapie na vzestupu. Pomoc potřebuje čím dál víc Čechů
Bolest zad, páteře, hlavy, potíže s krční páteří nebo tenisový loket – to je jen zlomek obtíží, se kterými pomůže fyzioterapie. V Česku o...